適当投げって重要

フォーム意識すると、どうしても力んでしまいます。

そうならないように、 ウォーミングアップで、

「適当投げ」

をするようにしています。

なんとなくブル周辺に入ればいいや、 ってぐらいで、力まず楽な姿勢で、

「ダーツの飛び、伸び」

だけを意識して投げ込む。

適当に投げるだけなのに、ブルにガンガン入るんですよね(笑)

その状態から、少しいつもの姿勢に近づけて精度を増していく。

その日の投げ始めは、こうやってウォーミングアップしていきたいですね。